いけるかも!?
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
寒くなりましたぁ~![]()
会社から、ストールをして帰ってきたら
ん???
なんかストールしにくいなぁ~。
ストールちっさなったんちゃう![]()
冬用のパジャマを着たら。。。。
あれ?パジャマちっさなったような・・・・![]()
・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・
違うよなぁ~。
そう、私の体がおっきくなっただけでした![]()
| 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
もともと代謝が悪いから、
体のあちこちに吹き出物ができてしまう私![]()
かゆい・・・・・と思ってオケツをかいたら
むむむ・・・![]()
オケツに吹き出物![]()
ダーリン!オケツに吹き出物できたぁ![]()
見せてみぃ~![]()
いやいや、嫁にも恥じらいぐらいあるんよ。。。。
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
テレビであの日に戻りたいって
ダイエット番組やってました・・・・。
私もあの日に戻りたい!!!
ダーリンも戻るべきなんじゃ・・・・・・( ´・ω・`)
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
ブログを再開したみたいです。
パソコン新しく買うっていってたけど
直ったんだぁ~。
これ、全部、母のブログから仕入れたネタです。
おかぁさん。
たまには、メールします・・・・・・・![]()
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
季節の変わり目だからか、天候が安定しないからなのか
足は全くよくなりません。
痛みも全くひかず、ずっと誰かに足首とひざの骨を
ぎゅぅ~握られている感じ![]()
こんなに痛みが長引くのは7年ぶりぐらい??
何せ立ち上がるのが億劫で、
動きたいように動けなくてイライラ。
最近なんだかずっとイライラ気味です![]()
ストレスで食べちゃって、でも運動できずに
太っちゃうって後悔してイライラ![]()
ダーリンにも冷たくなってるんじゃなかろうか![]()
会社でも、みんなに迷惑をかけてるんじゃないだろうか![]()
みんなへの感謝は忘れてないですよ。
ダーリン、みんなごめんなさい。
イライラするのは、自分がわがままなだけであって
病気の外的要因のせいにしている自分がいやで自己嫌悪![]()
そしてまたイライラ・・・・・・。
なんだかとっても悪循環です![]()
耐えるしかないんだよねぇ~
ストレスってどうやったらたまらないんだろ![]()
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
今日は、ダーリンと隣駅まで
チャリンコでお買い物![]()
帰りしなに買ったお昼ごはんは、これ!
キャラントというケーキ屋さんの
ケーキたちです![]()
あくまでもお昼ごはん!おやつではありません![]()
初めて買ったんですが、こりゃたまらん![]()
女の子好みの手作り感たっぷりのちょっと甘めのケーキ。
でも、キャラメルケーキは程よく苦くて癖になる![]()
とりこです
すっかり気に入ってしまいました![]()
瑞江の駅からも5・6分かな?
お近くに来た際は是非どうぞ!
↓↓
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
病院が終わってからお買いものへ。
ダーリンにチャリンコで、亀有のARIOに行ってきたら?って
言われていたし、ちゃりんこたくさん乗りたい気分だったので
環7を北進![]()
いい感じで進んでいたのですが、目の前に壁が!!!!
総武線が横たわって道がなくなっちゃった![]()
どうやったら、総武線渡れるのかな??
線路沿いを走って線路を渡れるところを探します![]()
ないなぁ~
道を探しながら走っていたら・・・・・・・・・
あれ???
新小岩についてました![]()
やっと線路は渡れたけど、軌道修正するのが
悔しかったので、結局亀戸に行きました![]()
なんだかんだとチャリンコこいで1時間。
ちょっとは運動になったかしら??
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (1)
今日は、足の病院です。
痛みひきましたか?
いいえ
痛みひくまで、これ以上何も治療できませんよ。。
じゃぁ、痛みひいたらどんな治療するんですか?
う~ん。インソール入れるぐらいかな?
靴の中敷きっていうけど、結構なお値段がするそうで
しかも、靴ごとに作らなくちゃいけないんだそうです。
しかも、しかも、靴の中敷きを作っても
足の痛みが引く可能性は50%50%
運動障害が起きる可能性は100%
じゃぁ、作る意味ないじゃん![]()
どっちにしろ、足首がふらついたり
歩きにくくなるのは仕方がないらしいです![]()
だから、様子見ということになりました![]()
結局痛いのは、我慢しろってことなんだなぁ~![]()
痛みが引くまでは、安静にしてください!
走ったり、長い時間歩いたりはダメです。。
でも、痛みひかないですよ・・・・・・・
う~ん。痛みが引くまでは我慢です。
はい・・・・・・。
なんだかはぐらかされたような??
痛みひいたら、筋力低下が運動障害を進行させますので
ストレッチとか、足に負担かけないものを始めてください。
はい・・・・・・・。
なんだがふに落ちない感じです![]()
ストレッチは苦手・・。
でも、運動習慣をつける良いきっかけかも![]()
ダイエットにもなるかしら・・・・・??
ストレッチで足の筋力って付くのかな??
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
毎年体型は大きくなる一方![]()
今年こそ痩せるから、
着れるようにするから!って思って
棄てられなかった洋服たちを、今日とうとう捨てました![]()
なんと45Lのごみ袋4袋・・・・・・・・![]()
でも、洋服捨てて、押入れの中がすっきりしました![]()
体重も同じように軽くなるといいのにな・・・。
今日は、+400g
残4.6Kg
ストレッチを始めました。
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
今日は、晴天![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
で浅草へ!っという予定だったのですが
行きに近所の川で釣りをしている人の様子を見に行ったら
たまたま釣り上げた
ところを見てしまい、
うずうずうずうずし始めたダーリン。
結局、釣りになりました![]()
家に戻って、釣り道具を取りに行って釣り開始![]()
隣の人は釣れてたのに、まったく当たりなし。
お昼ご飯は、吉牛を買いに行って
芝生の上でご飯。
チャリンコで釣りに来て、川辺でごはん。
まるで、老夫婦![]()
なんとか私はセイゴを1尾つりあげましたが
ダーリンはぼおず。
残念な結果でした![]()
今日は-800g
残4.2kg
でも、、それはいつもよりゆっくり寝たからかも![]()
今日もおやつ食べてお昼寝しちゃったから
明日が怖いです・・・・・・・・![]()
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
パーマンの『ぱーちゃく』って
いつ使われる言葉ですか??
我が家でちょっとした議論になってます。。。
あと、ラブレのCMの歌詞ってわかりますか??
| 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
起きたら、朝6時31分だった・・・・![]()
6時40分には家を出ないといけないのに・・・・・
でも、必至になればなんとかなるもんですね![]()
なんとか間に合いました![]()
だけど、体重ははかれませんでした![]()
だから残4.8kgってことで・・・・・・・・・・・・・
| 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (2)